SHITEI · KATA 04 / 06
Heian Yondan.
Paz e tranquilidade.
A abertura controlada encontra passagens mais dinâmicas. O ritmo torna a diferença entre elas perceptível.
- Significado
- Paz e tranquilidade · quarto nível
- Kyodos
- 27 movimentos
- Kiai
- 13 e 25
Contagem e kiai conforme France JKA. [1] A numeração depende de como cada fonte agrupa as ações.
Controle e dinamismo.
Yondan designa o quarto nível da família Heian. A variedade de técnicas dos braços e das pernas amplia o repertório da série. [2]
O caminho no espaço.
Eixo longitudinal, duas travessas e duas diagonais que se encontram na extremidade superior. Frente (shōmen) no topo; referência de partida no centro da travessa inferior. [3]
Esquema simplificado conforme a referência gráfica citada, sem escala. Inclui o pequeno trecho do eixo abaixo da partida. O ponto vermelho indica a referência inicial; a animação revela o desenho, sem simular a sequência ou o ritmo do kata. Consultar a referência do embusen ↗
O que observar no Heian Yondan.
Um roteiro de observação para acompanhar o estudo no dojo. [2] [3]
Abertura
Observe a preparação dos braços e a definição da base nos primeiros movimentos.
Defesas combinadas
Identifique o trabalho conjunto das mãos, sem perder a direção de cada ação.
Chutes e transições
Acompanhe como o apoio se reorganiza entre o chute e a técnica seguinte.
Alternância de ritmo
Perceba o contraste entre passagens controladas e combinações mais rápidas.
Um kata, um lugar no repertório.
É o quarto dos cinco Heian reunidos no volume 5 de Best Karate. A descrição de Toffen destaca suas defesas duplas e técnicas de pernas. [2] [4]
O estudo bibliográfico ajuda a situar o kata e comparar sua apresentação em diferentes materiais. A prática orientada no dojo dá sentido às formas, ao ritmo e às aplicações.
Referências da página.
- France JKA. Les kata. Julho de 2012.
Referência da contagem e dos pontos de kiai desta ficha. Consultar a ficha ↗
- Karate-Toffen. Heian Yondan.
Nome e características gerais do kata. Consultar a apresentação ↗
- Club O-Ichiban, Shotokan JKA. Kata Heian Yondan.
Referência do esquema simplificado: eixo central, duas travessas e diagonais superiores. As proporções são gráficas, sem escala. Consultar o embusen ↗
- NAKAYAMA, Masatoshi. Best Karate, vol. 5: Heian e Tekki.
Catálogo da Kodansha International. Indicação bibliográfica; a consulta ao catálogo não equivale à leitura integral do volume. Consultar a edição ↗
- Bertrand Jaillet. Heian Yondan.
Conferência da sequência de 27 movimentos, com kiai em 13 e 25. O embusen desta fonte usa outra convenção de representação e não foi usado como modelo deste desenho. Consultar a sequência ↗
Conteúdo de apoio ao estudo. A execução e as correções técnicas pertencem ao trabalho com o Sensei no dojo.